Eakate jooga 🌿
Oled oodatud rahulikku ja toetavasse joogaringi, kus saad hoolitseda oma keha ja meele eest just endale sobivas tempos.
Tund sobib nii algajatele kui ka neile, kel juba varasem kogemus olemas. Harjutusi teeme õrnalt ja turvaliselt – nii toolil kui ka matil, täpselt nii, nagu Sulle mugavam on.
Matid on kohapeal olemas, võta kaasa vaid mugavad riided ja hea tuju. 💚
Kohtume Jõelähtme Rahvamaja
Osalemine on tasuta.
Oled oodatud rahulikku ja toetavasse joogaringi, kus saad hoolitseda oma keha ja meele eest just endale sobivas tempos.
Tund sobib nii algajatele kui ka neile, kel juba varasem kogemus olemas. Harjutusi teeme õrnalt ja turvaliselt – nii toolil kui ka matil, täpselt nii, nagu Sulle mugavam on.
Matid on kohapeal olemas, võta kaasa vaid mugavad riided ja hea tuju.
Kohtume Jõelähtme Rahvamajas
Osalemine on tasuta.
E kell 17.30-18.30 3.-5. klassi treeningud Lasnamäe Kergejõustikuhallis – treener Karl Koha
T kell 17.10-18.10 1.-2. klassi treeningud Loo lasteaed Pääsupesa spordisaalis – treener Karl Koha
K kell 16.00-16.45 5.-7. aastate kergejõustik Loo lasteaed Pääsupesa spordisaalis – treener Sven Lillimägi
N kell 17.10-18.10 1.-2. klassi treeningud Loo lasteaed Pääsupesa spordisaalis – treener Karl Koha
R kell 17.30-18.30 3.-5. klassi treeningud Lasnamäe Kergejõustikuhallis – treener Karl Koha
Trennid toimuvad järgnevatel aegadel:
Loo U9 grupp: (1.-2.klass)
T: 14:30-15:30
N: 13:30-14:30
R: 14:30-15:30
L: 10:30-11:30
Loo U11 grupp (3.-5.klass)
T: 15:30-16:30
N:14:30-15:30
R:14:30-15:30
L:10:30-11:30
Esimene kuu tasuta ja edasi 60€ kuu.
Treenerid: Martin Kokkuta ja Kristo Järve
E 16.00-17.30
K 12.25-16.10 1.-4. klass , 4.-9. klass 16.00-17.30
N 16.00-17.30
Treener: Sören Jõõras
Treeningud toimuvad E ja R 14.30-16.00 Kostivere koolis ja L 11.00-12.30 Lasnamäe Kergejõustikuhallis
Lasteaia trennid (4-6.a) toimuvad E 16.15-17.00 Kostivere lasteaias
Treener Sander Kosk
Treenerid: Anni Kagovere ja Veikko Eha
Hooaeg oktoober 2025 – aprill 2026
Puudub kuutasu! Tasuda tuleb vaid osaletud trennide eest.
Lisainfo ja registreerimine ktruuleht@hotmail.com
Fatburn, easy step, step&hantlid, ringtrenn, deepwork, double trouble.
Vajalik eelnev registreerimine!
Trennide FB grupp: Kostivere fitness trennid
Tantsu-, laulu- ja mängutund pere pisematele koos vanemaga.
Sobilik osalemiseks 6k – 3a lapsega.
💛 Miks tulla?
🌟 Turvaline ja toetav keskkond – Vanema osalemine annab lapsele kindlustunde ja julgustab teda proovima uusi tegevusi.
🎶 Rõõm ja areng läbi liikumise – Tants, laul ja mäng arendavad motoorikat, rütmitunnet ja sotsiaalseid oskusi.
👶 Koos teistega õppimine – Laps saab suhelda eakaaslastega ning harjutada rühmategevustes osalemist.
💞 Kvaliteetaeg lapsega – Ühine tantsutund tugevdab vanema ja lapse sidet ning loob ilusaid mälestusi.
Osalustasu 8€/kord (ühe pere mitu last 12€/kord), puudumisel rakendub kohatasu 3€. Tasumine kuupõhine.
Treeningajad:
Trenn toimub osaliselt koos treeneriga – sobib nii harrastajatele kui ka neile, kes soovivad oma vormi hoida ja arendada.
Osalustasu:
